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章鱼彩票电话-客队练习房小、“恩比德们”伸不开腿,76人队把健身房搬到了球场上

admin 2019-05-12 343人围观 ,发现0个评论

记者| 王怡

费城76人和多伦多猛龙的东部半决赛天王山之战行将演出。远赴多伦多的76人众将士想必正在为这场硬仗储藏体能。

不过,球队里还有一群人为了让球员身强体壮,把自己累趴下了。

每次76人的客场竞赛前,球队的助理教练和练习师团队都要大费周折地把一整套练习配备搬到竞赛球场上。这些器件包含——两套折叠按摩椅、一个健身球、一个拉伸平衡垫、三个别离重达16磅、24磅和32磅的ViPR炮筒、两个哑铃、两个装满各种弹力带、调升和其他器件的配备包章鱼彩票电话-客队练习房小、“恩比德们”伸不开腿,76人队把健身房搬到了球场上。

在开赛前,76人的队员会一个个来到球场一角“暂时建立”的练习区开端赛前预热和拉伸。练习师们像技术工人相同一步步地对每个球员的四肢进行拉伸、推拉、揉捏,让他们在竞赛开端前身体得到充沛的舒展。随后,队员开端排队预备进场。

虽然能搬到场内的器件有限,可是工作人员尽量一物多用,让球员可以得到全方位的练习。例如,那几个重重的ViPR炮筒就可以作为举重设备。

虽然最近几年,由于新的老板入股,或许球队营收遍及上涨,NBA球队都更有钱了,可是他们还没有把钱花到客队练习室的改造上。虽然联盟29座球馆中,有18座都是21世纪焦糖冬瓜后才缔造的,馆内的贵宾包厢和主队更衣室都极尽完善乃至豪华,可是客队练习室一向空间有限。关于NBA里的大高个球员,客场之旅的练习总是令人头疼。

“客队练习房一般都很小,”篮网队的乔·哈里斯对ESPN表明,“一般咱们都得错开时刻去练习,由于有时分一个练习房里乃至只能挤进去三个人。”

76人队可谓是NBA近年来最有立异认识的球队。看着拥挤不堪的客队练习房,又想到球馆里那一大片赛前空置的竞赛场地,76人队练习师们决议:直接带着练习器件上场练习。

“在球场上做体能练习和康复感觉很不相同,”76人队中锋格雷格·门罗承受ESPN采访时说,“并且这么做更简略,你做好拉伸和热身,直接就能上场竞赛了,多方便。”

&n章鱼彩票电话-客队练习房小、“恩比德们”伸不开腿,76人队把健身房搬到了球场上bsp;“对我来说,在场上做练习可以更好地感受到球馆里的气氛,那种竞赛的热度,篮球碰击地板的声响,”76人队的恩比德说,“这种环境能让我更好地进入状况。”

恩比德或许是这种练习套路的诱因。由于伤病,恩比德错过了一整个2014-15赛季,在自己的新秀赛季又由于受伤和康复,只打了31场竞赛。球队为了让恩比德在养伤期继续参加练习,也需要在客场竞赛的时分为他营建足够多的空间和时刻。

带着这些系列曲折41个常规赛客场和季后赛竞赛,并不是一件轻松的工作。仅一个按摩太就重达38磅。可是,能为了球员的便当和最佳状况,教练组和练习师们也不吝挑着这些器件全美国跑。

不过,本来应该在关闭空间进行的体能练习忽然被搬到了数万人凝视的球场上,球员们的隐私维护或许就成了一个问题。“自在魂灵”恩比德不只一次被观众和媒体捕捉到在按摩台上看动漫、吃小吃的画面;练习师们还得维护球员在五湖四海的镜头下不“走光”。

不过,对球章鱼彩票电话-客队练习房小、“恩比德们”伸不开腿,76人队把健身房搬到了球场上队工作人员来说,比较于球员精力满满地去竞赛,这些边角料相同的小事就缺乏为道了。

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